5 τρόποι για να βρείτε την ειρήνη από τη θλίψη και την απώλεια

5 τρόποι για να βρείτε την ειρήνη από τη θλίψη και την απώλεια

12 Ιανουαρίου, 2022 0 By admin

Πέντε ζωτικές λύσεις για να βρείτε ειρήνη με τον εαυτό σας, και με ό,τι υπάρχει, μπορούν να είναι δυνατές. Οι απαντήσεις για το πώς να έρθετε από τα βάθη της θλίψης και της απώλειας είναι απαραίτητες για περισσότερη ευτυχία και χαρά. Η υιοθέτηση πέντε αρχών που πρέπει να έχετε για να ξεκινήσετε να θεραπεύεστε από τη θλίψη είναι τα κλειδιά για να κάνετε τη ζωή σας ξανά ολοκληρωμένη.

ΑΡΧΗ ΑΡΙΘΜΟΣ #1

Προσπαθήστε να απαλλάξετε το μυαλό σας από εξωτερικές συνθήκες. Το να επιτρέπετε στο μυαλό σας να συνεχίσει να μένει στο τι συνέβη και γιατί συνέβη, δεν είναι χρήσιμο ή ωφέλιμο. Αυτό που προκάλεσε τη θλίψη και την απώλειά σας είναι εξωτερικές συνθήκες που μπορείτε και πρέπει να αποφύγετε.

“Ο καθένας πρέπει να βρει την ειρήνη του από μέσα. Και η ειρήνη για να είναι πραγματική πρέπει να μην επηρεάζεται από τις εξωτερικές συνθήκες.” ~ Μοχάντας (Μαχάτμα) Γκάντι

Η εύρεση της ειρήνης από μέσα πρέπει να είναι η πρώτη προτεραιότητα στις προσπάθειές σας να ξεκινήσετε τη θεραπεία από τη θλίψη και την απώλεια!

ΑΡΧΗ ΑΡΙΘΜΟΣ #2

Η συγκέντρωση στη στάση σας και στον τρόπο που βλέπετε τα δύσκολα γεγονότα είναι ζωτικής σημασίας για την ευτυχία σας. Υπάρχουν στιγμές στη ζωή κάποιου που συμβαίνουν δύσκολα πράγματα. Συχνά, μπορεί να μην είναι δίκαιοι. Η δύσκολη πραγματικότητα είναι – συμβαίνουν δύσκολα πράγματα. Ωστόσο, η αρχή νούμερο 2 θα συνιστούσε σθεναρά να επικεντρωθείτε στη στάση σας και στον τρόπο που βλέπετε τα δύσκολα συμβάντα στη ζωή σας απαραίτητα. Να είστε αποφασισμένοι να αγκαλιάσετε θετικές σκέψεις για το χέρι που σας μοιράστηκαν. κάντε θετικές ενέργειες για να παίξετε το χέρι σας.

«Μπορεί να μην φαίνεστε ικανοί να αλλάξετε κάποια εξωτερική περίσταση, αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε αλλάζοντας την εσωτερική σας εμπειρία της ζωής και τον εαυτό σας». ~ Σελίδα χαράς

Θα αρχίσετε να αγκαλιάζετε μια αισιόδοξη, ολόψυχη προσπάθεια να αλλάξετε την εσωτερική σας εμπειρία της ζωής και του εαυτού σας; Θα σας? Μπορείς να ξέρεις! Η θεραπεία από τη θλίψη και την απώλεια επιτυγχάνεται καλύτερα με μια θετική στάση, ακόμη και όταν οι δοκιμασίες είναι δύσκολες.

ΑΡΧΗ ΑΡΙΘΜΟΣ #3

Καθώς συμβαίνει το πένθος, και το κλειδί για τη θεραπεία σας από τη θλίψη και την απώλεια είναι να κάνετε ειρήνη με τον εαυτό σας!

«Δεν μπορούμε ποτέ να επιτύχουμε ειρήνη στον εξωτερικό κόσμο μέχρι να κάνουμε ειρήνη με τον εαυτό μας». ~ Tenzin Gyatso, ο 14ος Δαλάι Λάμα

Η απόκτηση ειρήνης με τον εαυτό σας είναι απαραίτητη για να αποκτήσετε ολότητα στη ζωή σας. Καθώς η ανεπιθύμητη θλίψη έχει εισέλθει στη ζωή σας, η καταμέτρηση των ευλογιών θα σας βοηθήσει να βρείτε περισσότερη εσωτερική ευτυχία και γαλήνη. Μετρήστε τις ευλογίες σας μία προς μία. Σημειώστε τα. Θα εκπλαγείτε πόσο μεγάλη θα είναι η λίστα ευλογιών σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να βρείτε ειρήνη με τον εαυτό σας.

ΑΡΧΗ ΑΡΙΘΜΟΣ #4

Μάθετε να συγκεντρώνεστε στο τώρα στη ζωή σας.

“Υπάρχει μόνο μία φορά που είναι σημαντική – ΤΩΡΑ! Είναι η πιο σημαντική στιγμή γιατί είναι η μόνη φορά που έχουμε δύναμη.”

~ Λέων Τολστόι

Δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν. Ούτε μπορείς να ξέρεις τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον. Η δύναμή σας βρίσκεται στο τώρα. Τώρα είναι η πιο σημαντική στιγμή στη ζωή σας. Αγκαλιάστε τη δύναμη που έχετε μέσα σας για να ξεκινήσετε να θεραπεύετε τώρα.

ΑΡΧΗ ΑΡΙΘΜΟΣ #5

Μην τοποθετείτε ποτέ παρακάμψεις προόδου στην προσπάθειά σας να σταματήσετε να θρηνείτε και να αρχίσετε να θεραπεύεστε.

«Δεν υπάρχουν περιορισμοί στο ανθρώπινο μυαλό, κανένα τείχος γύρω από το ανθρώπινο πνεύμα, κανένα εμπόδιο στην πρόοδό μας εκτός από αυτά που οι ίδιοι υψώνουμε».

~ Ρόναλντ Ρίγκαν

Αναγνωρίστε την πρόοδο στις σπείρες του ανθρώπινου μυαλού. Αποδεχτείτε την ευγενική πρόσκληση να είστε προσωπικά υπεύθυνοι να ενεργήσετε σύμφωνα με όσα μπορείτε. Μην βάζετε εμπόδια στην πρόοδό σας προς περισσότερη ευτυχία. Εάν θέλετε πραγματικά να ξεπεράσετε τη θλίψη σας, μπορείτε. Αν θέλεις! Είστε η πηγή για να ψάξετε στην ψυχή σας για να βρείτε την καλύτερη δυνατή προοπτική για να ολοκληρώσετε τη ζωή σας. Μπορείτε να βρείτε γαλήνη από τη θλίψη και την απώλεια.

Ξεκινήστε να ακολουθείτε αυτές τις πέντε βασικές βασικές ενέργειες σήμερα.